Oat Crisp Honey & Macadamia - Uncle Tobys - 475 g

Thành phần

• 

  14 thành phần

  ---

  : Whole Grain Cereals (67%) [Oats (41%), Wheat (26%)], Sugar, Macadamia (2.5%), Honey (2%), Barley Malt Extract, Glucose, Wheat Flour, Puffed Rice, Salt, Vegetable Oil, Tapioca Flour, Natural Flavour.

  Chất gây dị ứng: en:Gluten, en:Nuts

Chế biến thức ăn

• 

  Thực phẩm siêu chế biến

  ---

  Các yếu tố cho biết sản phẩm thuộc nhóm en:4 - Ultra processed food and drink products:

  • Thành phần: Glucose

  Thực phẩm được phân thành 4 nhóm theo mức độ chế biến:

  1. Thực phẩm chưa qua chế biến hoặc chế biến sơ
  2. Các thành phần ẩm thực đã qua chế biến
  3. Thực phẩm đã qua chế biến
  4. Thực phẩm siêu chế biến

  
  

  Việc xác định nhóm dựa trên chủng loại của sản phẩm và thành phần của sản phẩm.

  → Tìm hiểu thêm về phân loại NOVA

Phân tích thành phần

• 

  Chi tiết về phân tích các thành phần

  Chúng tôi cần bạn giúp đỡ!

  ---

  Một số thành phần không thể được xác định.

  Chúng tôi cần bạn giúp đỡ!

  Bạn có thể giúp chúng tôi xác định nhiều thành phần hơn và phân tích tốt hơn danh sách các thành phần của sản phẩm này và các sản phẩm khác bằng cách:

  • Chỉnh sửa trang sản phẩm này để sửa lỗi chính tả trong danh sách thành phần và / hoặc để xóa các thành phần bằng các ngôn ngữ và câu chữ không liên quan đến thành phần.
  • Thêm các mục mới, từ đồng nghĩa hoặc bản dịch vào danh sách thành phần, phương pháp chế biến thành phần và nhãn đa ngôn ngữ của chúng tôi.

  Tham gia kênh #ingredients trên không gian thảo luận Slack của chúng tôi và / hoặc tìm hiểu thêm về phân tích thành phần trên wikicủa chúng tôi, nếu bạn muốn trợ giúp. Cảm ơn bạn!

  : Whole Grain Cereals 67% (Oats 41%, Wheat 26%), Sugar, Macadamia 2.5%, Honey 2%, Barley Malt Extract, Glucose, Wheat Flour, Puffed Rice, Salt, Vegetable Oil, Tapioca Flour, Natural Flavour

  1. Whole Grain Cereals -> fr:whole-grain-cereals - percent_min: 67 - percent: 67 - percent_max: 67
     1. Oats -> fr:oats - percent_min: 41 - percent: 41 - percent_max: 41
     2. Wheat -> fr:wheat - percent_min: 26 - percent: 26 - percent_max: 26
  2. Sugar -> fr:sugar - percent_min: 12.65 - percent_max: 28.5
  3. Macadamia -> fr:macadamia - percent_min: 2.5 - percent: 2.5 - percent_max: 2.5
  4. Honey -> fr:honey - percent_min: 2 - percent: 2 - percent_max: 2
  5. Barley Malt Extract -> fr:barley-malt-extract - percent_min: 0 - percent_max: 2
  6. Glucose -> en:glucose - vegan: yes - vegetarian: yes - ciqual_proxy_food_code: 31016 - percent_min: 0 - percent_max: 2
  7. Wheat Flour -> fr:wheat-flour - percent_min: 0 - percent_max: 2
  8. Puffed Rice -> fr:puffed-rice - percent_min: 0 - percent_max: 2
  9. Salt -> fr:salt - percent_min: 0 - percent_max: 2
  10. Vegetable Oil -> fr:vegetable-oil - percent_min: 0 - percent_max: 2
  11. Tapioca Flour -> fr:tapioca-flour - percent_min: 0 - percent_max: 2
  12. Natural Flavour -> fr:natural-flavour - percent_min: 0 - percent_max: 1.85

Dinh dưỡng

• 

  Chất lượng dinh dưỡng trung bình

  ---

  ⚠ ️Cảnh báo: lượng trái cây, rau và quả hạch không được ghi trên nhãn, thông tin được ước tính từ danh sách các thành phần: 0

  Sản phẩm này không được coi là một loại nước giải khát khi tính điểm Nutri-Score.

  Điểm cộng: 5

  • Chất đạm: 5 / 5 (giá trị: 9.75, giá trị làm tròn: 9.75)
  • Chất xơ: 5 / 5 (giá trị: 8.25, giá trị làm tròn: 8.25)
  • Trái cây, rau, quả hạch và dầu colza / quả óc chó / dầu ô liu: 0 / 5 (giá trị: 0, giá trị làm tròn: 0)

  Điểm trừ: 12

  • Năng lượng: 5 / 10 (giá trị: 1700, giá trị làm tròn: 1700)
  • Đường: 4 / 10 (giá trị: 22, giá trị làm tròn: 22)
  • Chất béo bão hòa: 1 / 10 (giá trị: 1.5, giá trị làm tròn: 1.5)
  • Natri: 2 / 10 (giá trị: 230, giá trị làm tròn: 230)

  Điểm cho protein không được tính vì điểm trừ lớn hơn hoặc bằng 11.

  Điểm dinh dưỡng: (12 - 5)

  Điểm dinh dưỡng:

  → Learn more about the Nutri-Score

• 

  Các mức độ dinh dưỡng

  ---

  • 

    Chất béo trong số lượng vừa phải (7.5%)

    ---

    Những điều bạn cần biết

    • Tiêu thụ nhiều chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa, có thể làm tăng cholesterol, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

    
    Gợi ý: Giảm tiêu thụ chất béo và chất béo bão hòa

    • Chọn sản phẩm có hàm lượng chất béo và chất béo bão hòa thấp hơn.

    Nguồn: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Saturated fat trong số lượng vừa phải (1.5%)

    ---

    Những điều bạn cần biết

    • Tiêu thụ nhiều chất béo, đặc biệt là chất béo bão hòa, có thể làm tăng cholesterol, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

    
    Gợi ý: Giảm tiêu thụ chất béo và chất béo bão hòa

    • Chọn sản phẩm có hàm lượng chất béo và chất béo bão hòa thấp hơn.

    Nguồn: National Health Service UK (NHS) - Fat: the facts

  • 

    Đường trong lượng cao (22%)

    ---

    Những điều bạn cần biết

    • Tiêu thụ nhiều đường có thể gây tăng cân và sâu răng. Nó cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 và các bệnh tim mạch.

    
    Gợi ý: Hạn chế tiêu thụ đường và đồ uống có đường

    • Đồ uống có đường (như nước ngọt, đồ uống trái cây, nước hoa quả và mật hoa) nên hạn chế hết mức có thể (không quá 1 ly mỗi ngày).
    • Chọn các sản phẩm có hàm lượng đường thấp hơn và giảm tiêu thụ các sản phẩm có thêm đường.

    Nguồn: National Health Service UK (NHS) - Sugar: the facts

  • 

    Muối ăn trong số lượng vừa phải (0.575%)

    ---

    Những điều bạn cần biết

    • Tiêu thụ nhiều muối (hoặc natri) có thể làm tăng huyết áp, từ đó làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ.
    • Nhiều người bị huyết áp cao nhưng không thể nhận biết bệnh, vì thường không có triệu chứng.
    • Hầu hết mọi người tiêu thụ quá nhiều muối (trung bình từ 9 đến 12 gam mỗi ngày), khoảng gấp đôi mức tối đa được khuyến nghị.

    
    Gợi ý: Hạn chế ăn muối và đồ ăn nhiều muối

    • Giảm lượng muối sử dụng khi nấu ăn, và không dùng thêm muối khi ở trên bàn ăn.
    • Hạn chế ăn đồ ăn vặt có muối và chọn các sản phẩm có hàm lượng muối thấp hơn.

    Nguồn: World Health Organization (WHO) - Fact sheet - Salt reduction

    Nguồn: National Health Service UK (NHS) - Salt: the facts

• 

  Giá trị dinh dưỡng

  ---

  Giá trị dinh dưỡng	Đã bán cho 100 g / 100 ml	Đã bán mỗi khẩu (40 g)	So sánh với: Ngũ cốc và sản phẩm từ ngũ cốc
  Năng lượng	1.700 kj (406 kcal)	680 kj (163 kcal)	+21%
  Chất béo	7,5 g	3 g	+9%
  Saturated fat	1,5 g	0,6 g
  Carbohydrates	68,5 g	27,4 g	-
  Đường	22 g	8,8 g	+603%
  Fiber	8,25 g	3,3 g
  Protein	9,75 g	3,9 g	+97%
  Muối ăn	0,575 g	0,23 g
  Trái cây ‚ rau ‚ các loại hạt và dầu hạt cải dầu‚ gỗ óc chó và dầu ô liu (ước tính từ phân tích danh sách thành phần)	0 %	0 %

Dấu chân Carbon

• 

  Tương đương với lái xe ô tô chạy xăng 1.8 km

  356 g CO² trên 100g sản phẩm

  ---

  Chỉ số Carbon từ dữ liệu Agribalyse của ADEME, cho danh mục: Breakfast cereals, mix of puffed or extruded cereals, fortified with vitamins and chemical elements (Nguồn: Cơ sở dữ liệu ADEME Agribalyse)

  Giai đoạn	Tác động
  Nông nghiệp	62.8 %
  Đang xử lý	21.6 %
  Bao bì	7.9 %
  Vận chuyển	7.1 %
  Phân phối	0.5 %
  Tiêu thụ	0.0 %

Bao bì

• 

  Thiếu thông tin đóng gói cho sản phẩm này

  ---

  ⚠ ️ Thông tin về bao bì của sản phẩm này chưa được bổ sung.

  Take a photo of the recycling information Take a photo of the recycling information

Vận chuyển

• 

  Nguồn gốc thành phần

  Thiếu thông tin về nguồn gốc thành phần

  ---

  ⚠ ️ Nguồn gốc các thành phần của sản phẩm này không được chỉ ra.
  
  Nếu chúng được ghi trên bao bì, bạn có thể sửa đổi trang sản phẩm và thêm chúng vào.
  
  Nếu bạn là nhà sản xuất của sản phẩm này, bạn có thể gửi cho chúng tôi thông tin qua nền tảng miễn phí dành cho nhà sản xuấtcủa chúng tôi.

  Add the origins of ingredients for this product Add the origins of ingredients for this product